ウォーキングサッカーの魅力！認知症予防と健康増進に期待
2025-05-02
ノアドット
ウォーキングサッカーは、走らずに歩いてボールを蹴り合う新しいスポーツです。高齢者の認知症予防や健康増進に効果的であると言われています。このスポーツは、老若男女が一緒に楽しめるシンプルなルールで、走らない、接触・スライディング・ヘディング禁止などが基本です。安曇野市では、ウォーキングサッカーの体験会が開かれ、多くの人たちが参加しています。ウォーキングサッカーは、認知症予防、健康増進、ストレス解消などの効果があり、人気を博しています。ウォーキングサッカーを通じて、健康で活発な生活を送ることができます ...もっと読む
