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【健康のために日頃からしていることランキング】回答者537人 ...

最後に、「健康のために日頃からしていること」について聞いたところ、1位は「バランスの取れた食事」で367人、2位は「十分な睡眠」で320人、3位は「十分な水分補給」で289人という結果になりました。食事や水分補給、睡眠など気軽に始められる健康対策に人気が集まっています。 ...もっと読む