「健康寿命に影響」 50代が曲がり角、膝の健康を保つには?-健康

「健康寿命に影響」 50代が曲がり角、膝の健康を保つには?

2024-11-13

健康

「人生100年時代」と言われるなか、健康寿命を維持するため、欠かせないのが足腰がしっかりしていることだという。ただ年齢を重ねると、膝に不安を感じる人が多い。いかにして膝の健康を保てばよいのだろうか。 8月末、シニア世代の関心が高いテーマについて専門医が解説する「膝関節と認知症予防セミナー」（毎日新聞たのシニア主催）が大阪市内であった。講師の大阪保健医療大の中村憲正教授は冒頭、「膝が痛くて歩けなくなると人生のクオリティーが落ちてしまい、健康寿命にも影響を及ぼします」と語りかけた。 ...もっと読む