「ソロ活」の罠！ひとりでいることの健康リスクと孤独の影響
2025-04-23
ラブすぽ
最近、ひとりの時間を楽しむ「ソロ活」が注目されています。しかし、ひとりでいることは健康に悪影響を及ぼす可能性があります。実際、精神科医によると、中長期的には不幸になる可能性もあるようです。ひとりでいることの健康リスクや孤独の影響について、詳しく見ていきましょう。ひとりでいることはストレスを増やし、精神的健康を悪化させる可能性があります。また、社会的つながりが不足すると、孤独感が増し、うつ病や不安障害のリスクも高まります。ソロ活を楽しむことも大切ですが、健康を守るために、社会的つながりを大切にし、 ...もっと読む
