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「よかれ」と思って飲んでいる健康飲料の要注意ポイント

もちろん、水分さえ補給できればどんな飲み物でも構わないなんてことはありません。夏はビールがおいしいから、とビールばかり飲んでいたり、甘い清涼飲料水をがぶ飲みしたりするのが体によくないことは言うまでもないでしょう。それだけではなく、 「体によい」と思われている飲み物にも意外な落とし穴 が隠れています。 ...もっと読む