変化を恐れていませんか？ 忙しい人が陥りがちな「人生損する思考」の罠と、そこから抜け出す方法
2025-03-10
ダイヤモンド・オンライン
変化を恐れるのは自然なこと。でも、人生を損する可能性も... 変化を経験することで人は成長できる——これは行動科学、脳科学、心理学といった最新ウェルビーイング研究が示す結論です。しかし、人間は本能的に変化を恐れる生き物であり、年齢を重ねるほどその傾向は強まります。 特に、多忙な日々を送る人ほど、変化を避ける傾向が強いのではないでしょうか。「今、なんとかやり遂げているからいいや」と、現状維持に甘んじてしまうことがあります。しかし、変化を恐れ、新しいことに挑戦しないことは、人生の可能性を狭めること ...もっと読む
