お酒を飲むと無性に食べたくなる？管理栄養士が解説！食欲増進のメカニズムと、肝臓に優しい賢いおつまみ選び
2025-05-02
FNNプライムオンライン
お酒を飲むと、なぜかいつもよりずっとお腹が空いてしまう… そんな経験はありませんか？特に、揚げ物やジャンクフードなど、高カロリーなおつまみが無性に恋しくなるという方も多いのではないでしょうか。 実は、アルコールと食欲の間には密接な関係があるのです。締めにラーメンが食べたくなるのも、納得できるかもしれません。 今回は、野村不動産ライフ＆スポーツの管理栄養士である加藤みづ紀先生に、アルコールが食欲を増進させるメカニズムと、肝臓に負担をかけずに美味しくお酒を楽しむための、賢いおつまみ選びのポイントを ...もっと読む