スポーツを健康的に楽しむ（12/6 放送）-スポーツ

スポーツを健康的に楽しむ（12/6 放送）

2024-12-06

スポーツ

今月の特集テーマは、「スポーツを健康的に楽しむ」です。ゲストは、スポーツジャーナリストの増田明美さんです。 1回目の今日は、「マラソンを健康的に楽しむ」をテーマにお送りします。今秋には還暦を記念してフルマラソンに挑戦された増田さん。そのご経験と、マラソンの楽しみ方についてお話いただきます。またパリ五輪の思い出なども語ります! ...もっと読む