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【ダイエット クイズ】太らない飲み物は「スポーツドリンク ...

水分補給の重要性は夏だけではありません。実は乾燥する冬も隠れ脱水症を注意しなければなりません。その際、ダイエットの観点から見たときにおすすめの飲み物とは？ 管理栄養士の菊池真由子さんに教えていただきました。 ▼太らない食べ物BEST3▼ 太らない飲み物はどっち？ 【A】スポーツドリンク 【B】コーヒー ...もっと読む