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Vivere 117 anni: il segreto di una vita lunga e sana? Socialità e yogurt!

Il quotidiano del Polesine

Scopri il segreto di una vita lunga e in salute. Maria Branyas Morera, una donna di 117 anni, ha rivelato che la chiave della sua longevità è una combinazione di socialità e una dieta equilibrata, che include 3 yogurt al giorno. La sua storia è un esempio di come una vita attiva e una alimentazione sana possano contribuire a una vita lunga e felice. Leggi la sua storia e scopri i benefici di una vita sociale e di una dieta ricca di nutrienti, come il probiotico e il calcio, presenti nello yogurt.