Il potere terapeutico dei videogiochi: come migliorare la salute mentale
2024-12-24
Radio 105 Network
Uno studio condotto durante il periodo del Covid ha confermato che i videogiochi possono avere un impatto positivo sulla salute mentale, riducendo lo stress e migliorando l'umore. Giocare con moderazione può portare benefici come la riduzione dell'ansia e la miglioramento della concentrazione. La gamification e la realtà virtuale possono essere strumenti efficaci per migliorare la salute mentale. Ma ricordate, la moderazione è la chiave per un'esperienza di gioco salutare.
