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Healthy ageing: i suggerimenti dell'esperto per invecchiare bene e in salute
2025-07-13
Dieta, ventuno giorni per dimagrire. L'esperta e le 10 abitudini per vivere in salute: «Sonno, orari, le 3P, acqua e digital detox»
2025-07-12
Caldo estremo, l'impatto sulla nostra salute mentale
2025-07-12
Respirazione. Se fatta bene migliora lo stile di vita
2025-07-12
Ventuno giorni per dimagrire, le dieci abitudini per vivere in salute. La health coach Nataliya Gera: «Sonno, orari, le 3P, acqua e digital detox»
2025-07-12
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2025-07-12
Gli integratori per sport acquatici: nuoto e apnea
2025-07-09
Dormire con la TV accesa: un'abitudine innocua o un rischio per la salute?
2025-07-08
Dal vinyasa all'hatha: mini guida per capire che tipo di yoga scegliere in base ai vostri obiettivi
2025-07-07
Tom Cruise, fisico "Impossible" a 63 anni con allenamenti, sport estremi e dieta low carb
2025-07-03
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