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Estate, pericolo "muscoli flosci": ecco come evitarlo con 20 minuti al giorno, i consigli del personal trainer
2025-07-14
Questo sport è accessibile a ogni livello: la trainer spiega come cominciare e proseguire
2025-06-17
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2025-06-15
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2025-06-05
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2025-07-25
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2025-07-25
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2025-07-25
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2025-07-24
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2025-07-19
L'allenamento per le vacanze e senza andare in palestra, il personal trainer: «Nove esercizi per un fisico magro e tonico»
2025-07-16
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