Passeggiate con il cane: come migliorare la salute mentale
2024-12-11
Men's Health Italia on MSN.com
Le passeggiate con il cane non solo aiutano a ridurre il senso di solitudine e isolamento, ma possono anche migliorare la salute mentale e aumentare l'autostima. Iniziando a fare attività fisica all'aperto con il tuo fedele compagno a quattro zampe, potrai ampliare le tue conoscenze e sentirti meglio anche psicologicamente, riducendo lo stress e migliorando il benessere generale. La terapia con gli animali, come le passeggiate con il cane, è un metodo efficace per migliorare la salute mentale e il benessere emozionale.
