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I 3 benefici dell'acqua per la salute: cosa dice la scienza

Gazzetta

Una corretta idratazione è fondamentale per il nostro organismo, aiutando nel controllo del peso e nella prevenzione di problemi come i calcoli renali. L'acqua gioca un ruolo cruciale nella nostra salute, migliorando le funzioni corporee e aumentando l'energia. Scopri quanto acqua bevono gli italiani e come l'idratazione appropriata può migliorare la tua qualità di vita, grazie ai benefici dell'acqua sulla salute e sul benessere generale, inclusi il dimagrimento e la prevenzione delle malattie