Ora legale 2025: come cambia la tua vita dal 30 marzo?
2025-03-30
Il Mattino
L'ora legale è tornata: dal 30 marzo 2025, gli orologi sono stati spostati avanti di 60 minuti. Ma cosa significa questo per la nostra salute e la nostra vita quotidiana? Dall'aumento degli incidenti d'auto all'infarto, scopriamo insieme cosa può succedere nella settimana successiva. Il cambio d'ora può avere effetti sulla nostra salute, come problemi di sonno e stanchezza. È importante essere consapevoli di questi rischi e prendere misure preventive per proteggere la nostra salute. La gestione del sonno e la pianificazione quotidiana sono fondamentali per affrontare questo cambio di stagione.