Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat, Coba 3 Latihan Isometrik Ini!
2025-04-06
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4078893/original/021248600_1656991436-pexels-marta-wave-6453408.jpg)
Liputan6
Penelitian terbaru menemukan bahwa melakukan latihan isometrik secara teratur dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dengan lebih cepat. Dengan melakukan rata-rata tiga latihan isometrik per minggu, Anda dapat mengurangi risiko penyakit jantu ...Baca lebih lanjut
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5143835/original/002421200_1740555619-people-taking-pilates-reformer-class.jpg)
/data/photo/2018/06/19/3548490874.jpg)
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4476532/original/012286300_1687402674-20230622062658__fpdl.in__men-women-exercise-by-running_1150-22971_normal.jpg)
