Olahraga Saat Puasa Ramadan: Rekomendasi Durasi yang Aman dan Sehat
2025-03-09IDN Times
Puasa Ramadan tidak harus membuat Anda bermalas-malasan dan skip olahraga. Sebaliknya, olahraga sangat penting untuk menjaga kesehatan selama bulan suci ini. Namun, berolahraga saat puasa bisa menjadi tantangan karena tubuh tidak mendapatkan asupan e ...Baca lebih lanjut
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4585278/original/071235300_1695378943-chander-r-AtfA8NDgpKA-unsplash.jpg)
/data/photo/2025/03/04/67c69314744bb.jpeg)