Olahraga untuk Kolesterol Tinggi dan Hipertensi: 3 Pilihan Terbaik
![Olahraga untuk Kolesterol Tinggi dan Hipertensi: 3 Pilihan Terbaik](https://cdns.klimg.com/mav-prod-resized/0x0/ori/newsCover/2025/2/11/1739261303656-lab0q.jpeg)
Selain mengontrol pola makan, melakukan olahraga secara teratur sangat penting bagi pasien dengan kolesterol tinggi dan hipertensi. Olahraga dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mengontrol kadar kolesterol dalam tubuh. Dengan demikian, penting ...Baca lebih lanjut