FREE HEALTHY

FREE HEALTHY

id-ID

Benarkah Olahraga yang Mengeluarkan Banyak Keringat Membakar Lemak Maksimal? Simak Penjelasan Dokter

2025-01-02JawaPos on MSN.com
Benarkah Olahraga yang Mengeluarkan Banyak Keringat Membakar Lemak Maksimal? Simak Penjelasan Dokter

Banyak orang percaya bahwa olahraga yang menghasilkan banyak keringat merupakan tanda bahwa tubuh membakar lemak secara maksimal. Namun, apakah benar bahwa keringat berlebih selama berolahraga menandakan proses pembakaran lemak yang optimal? Menurut ...Baca lebih lanjut

Rekomendasi