Nenek 62 Tahun dari Inggris, Tetap Bugar dengan Rutinitas Olahraga

Jacqueline Hooton, seorang nenek berusia 62 tahun dari Inggris, masih memiliki tubuh yang bugar dan sehat berkat kebiasaan olahraga yang teratur. Ia berbagi tips menjaga kesehatan dan kebugaran seiring bertambahnya usia, termasuk pentingnya latihan k ...Baca lebih lanjut