FREE HEALTHY

Mengenal Poundfit: Aktivitas Fisik Berisik yang Viral, Apa Rahasianya?

Poundfit, olahraga yang belakangan menjadi sorotan karena dianggap sebagai aktivitas fisik yang berisik. Ternyata, teriak-teriak saat melakukan poundfit memiliki tujuan tertentu. Dengan menggunakan teknik yang tepat, poundfit dapat menjadi salah satu ...Baca lebih lanjut