FREE HEALTHY

FREE HEALTHY

id-ID

Mengapa Badan Terasa Loyo Setelah Berolahraga? Simak Penyebabnya!

2025-01-02iNews.ID
Mengapa Badan Terasa Loyo Setelah Berolahraga? Simak Penyebabnya!

Badan loyo setelah olahraga bisa disebabkan oleh pola makan yang tidak seimbang, terutama jika Anda mengonsumsi makanan manis secara berlebihan. Kurangnya kontrol terhadap asupan gula dan lemak dapat mempengaruhi performa tubuh saat berolahraga, sehi ...Baca lebih lanjut

Rekomendasi