Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Pagi, Solusi Ampuh untuk Perut Buncit
2025-01-27Detik News
Olahraga pagi antara pukul 07.00-09.00 dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan dengan efektif. Berdasarkan studi, penurunan Indeks Massa Tubuh (IMT) lebih signifikan ketika berolahraga pada pagi hari dibandingkan dengan waktu lain. Dengan dem ...Baca lebih lanjut
Rekomendasi