Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Pagi, Solusi Ampuh untuk Perut Buncit

2025-01-27
Turunkan Berat Badan dengan Olahraga Pagi, Solusi Ampuh untuk Perut Buncit
Detik News

Olahraga pagi antara pukul 07.00-09.00 dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan dengan efektif. Berdasarkan studi, penurunan Indeks Massa Tubuh (IMT) lebih signifikan ketika berolahraga pada pagi hari dibandingkan dengan waktu lain. Dengan dem ...Baca lebih lanjut

Rekomendasi