Manfaatkan Waktu dengan Olahraga di Rumah, 10 Gerakan Ini Bisa Kamu Praktikkan
olahraga
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/5008541/original/073659200_1731735447-pexels-olia-danilevich-9004780.jpg)
Gerakan ini sangat baik untuk melatih otot perut. Berbaringlah terlentang, lalu angkat kedua kaki kalian lurus ke atas. Turunkan secara perlahan tanpa menyentuh lantai, kemudian angkat lagi. Lakukan 10-15 kali. Leg raises ini efektif untuk mengencang ...Baca lebih lanjut
Video: Malam Horor di Pusat Olahraga China gegara Tabrak Lari
2024-11-12 Detik News
Ini 6 Jenis Olahraga yang Bisa Membantu Tambah Tinggi Badan Anak
2024-11-17 aceh.tribunnews
4 Olahraga Ini Bisa Jadi Pilihan saat Musim Hujan agar Tubuh Tetap Bugar
2024-11-12 Detik News
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/4780007/original/035317700_1711015170-two-female-friends-enjoying-pool-game.jpg)
Billiard Adalah Olahraga Presisi yang Menantang: Panduan Lengkap Sejarah hingga Tekniknya
2024-11-14 Liputan6
Mengurangi Risiko Stroke dengan Olahraga dan Menerapkan Gaya Hidup Sehat
2024-11-20 Merdeka
Fun Run 5K Kalteng Berkah, Plh Dislutkan Kalteng Apresiasi Kegiatan Olahraga
2024-11-16 Prokalteng on MSN.com
Atasi Kesehatan Mental, Acep-Gita Janji Bangun 5.000 Lapangan Olahraga
2024-11-12 cnnindonesia
Fokus Gaya Hidup Sehat, Tren Olahraga Terus Meningkat
2024-11-13 Tempo.co on MSN.com
Rekomendasi Olahraga untuk Pengidap Saraf Kejepit Menurut Spesialis Ortopedi
2024-11-14 Detik News
FIA Ubah Aturan Teknis, Olahraga, dan Keuangan untuk F1 2025
2024-11-14 motorsport.com on MSN.com
