Olahraga Ibu Hamil Trimester 1: Rekomendasi Aktivitas Aman dan Sehat
2025-01-24MSN
Inilah beberapa jenis olahraga ibu hamil trimester 1 yang aman dilakukan, seperti jalan kaki, yoga prenatal, dan berenang. Aktivitas fisik ini dapat membantu meningkatkan kesehatan ibu dan janin, serta mempersiapkan tubuh untuk proses persalinan. Den ...Baca lebih lanjut
Rekomendasi