FridayOL

FridayOL

id-ID

Cara Ampuh Menurunkan Kolesterol dengan Berolahraga, ini Jenis Olahraga yang Direkomendasikan

2024-11-30

olahraga

Cara Ampuh Menurunkan Kolesterol dengan Berolahraga, ini Jenis Olahraga yang Direkomendasikan

Melakukan olahraga secara teratur telah terbukti sebagai cara yang efektif untuk menurunkan kadar kolesterol LDL dalam tubuh. Berbagai jenis aktivitas fisik, seperti berjalan, bersepeda, berlari, dan latihan angkat beban, dapat membantu menjaga kadar ...Baca lebih lanjut

Rekomendasi