FridayOL

Rahasia Kim Seon Ho Jaga Kesehatan: Jalan Kaki dan Angkat Beban untuk Keseimbangan Gula Darah, Kolesterol, dan Tekanan Darah

merdeka.com

Kim Seon Ho memiliki rahasia untuk menjaga kesehatan yang optimal, yaitu dengan melakukan olahraga ringan seperti jalan kaki dan angkat beban secara rutin. Kegiatan ini terbukti efektif dalam menstabilkan kadar gula darah, mengontrol kolesterol, dan ...Baca lebih lanjut