Puasa Ramadan: Manfaat Kesehatan dan Hikmahnya untuk Tubuh dan Jiwa

2025-03-06
Puasa Ramadan: Manfaat Kesehatan dan Hikmahnya untuk Tubuh dan Jiwa
Liputan6

Ramadan tidak hanya membawa berkah spiritual, tetapi juga menyimpan beragam manfaat kesehatan fisik dan mental. Dengan berpuasa, tubuh dapat menurunkan hormon peradangan, meningkatkan kesabaran, dan memperbaiki kesehatan secara keseluruhan. Selain it ...Baca lebih lanjut

Rekomendasi