FREE HEALTHY

Pola Makan Seimbang, Kunci Kesehatan Otak yang Optimal?

Studi terbaru mengungkap bahwa pola makan seimbang memiliki dampak positif pada kesehatan otak, mengungguli diet vegetarian dalam mendukung kesehatan mental dan fungsi kognitif. Dengan memilih makanan yang tepat, kita dapat memengaruhi struktur otak ...Baca lebih lanjut