FREE HEALTHY

Mengungkap Hubungan Erat antara Gangguan Tidur dan Kesehatan Mental

Gangguan tidur dan kesehatan mental memiliki kaitan yang sangat erat. Gangguan tidur dapat memicu masalah kesehatan mental, seperti stres dan kecemasan, sementara gangguan mental juga dapat menyebabkan kesulitan tidur. Apa yang terjadi ketika kedua k ...Baca lebih lanjut