FridayOL

Rahasia Buah Sukun: Manfaat Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Merdeka

Buah sukun tidak hanya lezat, tetapi juga menyimpan banyak manfaat kesehatan. Daun sukun kaya akan polifenol, asam hidrosionat, quercetin, dan senyawa lainnya yang berfungsi sebagai antioksidan alami. Dengan kandungan ini, daun sukun dapat membantu menjaga kesehatan jantung, mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, dan meningkatkan keseimbangan tubuh. Konsumsi buah sukun secara teratur dapat menjadi salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan secara menyeluruh dengan menggunakan bahan alami dan aman.