8 Manfaat Puasa untuk Kesehatan yang Terbukti Secara Ilmiah, Termasuk Mengontrol Gula Darah dengan Baik
2025-01-07JawaPos on MSN.com
Puasa merupakan salah satu praktik yang dilakukan dengan menghindari konsumsi makanan atau minuman dalam jangka waktu tertentu, umumnya berkisar antara 24-72 jam. Dengan melakukan puasa, tubuh dapat memperoleh berbagai manfaat bagi kesehatan, seperti ...Baca lebih lanjut
Rekomendasi