FridayOL

Alpukat: Rahasia Tidur Nyenyak dan Jantung Sehat? Temukan Hasil Penelitian Terbaru!

Kompas.com

Tahukah Anda bahwa buah alpukat yang lezat dan kaya nutrisi ini bisa memberikan manfaat lebih dari sekadar rasa? Sebuah studi terbaru menyoroti potensi alpukat dalam meningkatkan kualitas tidur dan menjaga kesehatan jantung. Mari kita telusuri lebih dalam bagaimana buah ini bekerja dan apa saja hasil penelitian yang menarik!