Rahasia Nenek 62 Tahun Tetap Bugar, Simak Tipsnya!

Jacqueline Hooton, nenek 62 tahun dari Inggris, membuktikan bahwa usia tidak menghalangi untuk tetap sehat dan bugar. Ia berbagi tips menjaga kesehatan dan kebugaran seiring bertambahnya usia, termasuk pentingnya latihan kekuatan dan pola hidup sehat ...Baca lebih lanjut