FridayOL

9 Manfaat Pepaya untuk Kesehatan dan Kecantikan, dari Pencernaan hingga Imunitas Tubuh

Pikiran Rakyat

Pepaya kaya akan papain yang baik untuk pencernaan dan kesehatan kulit. Enzim ini memperbaiki sel kulit rusak, merangsang produksi kolagen, dan mengurangi tanda-tanda penuaan. Pepaya juga mengandung vitamin A dan C yang membantu mencerahkan warna kulit, mengatasi jerawat, dan menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. Dengan kandungan nutrisi yang lengkap, pepaya menjadi buah yang sangat bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, serta membantu meningkatkan imunitas tubuh. Konsumsi pepaya secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan.