FridayOL

FridayOL

id-ID

9 Manfaat Brown Rice untuk Kesehatan, Apa Bedanya dengan Nasi Putih dan Beras Merah?

2024-10-31

kesehatan

9 Manfaat Brown Rice untuk Kesehatan, Apa Bedanya dengan Nasi Putih dan Beras Merah?

Selain itu, konsumsi brown rice secara teratur dapat membawa berbagai manfaat kesehatan yang penting. Brown rice kaya akan serat makanan yang berfungsi untuk mengatur pergerakan usus dan mencegah sembelit. Pola makan yang kaya serat juga dikaitkan de Baca lebih lanjut

Rekomendasi