7 Tips Jaga Kesehatan Mental Mahasiswa, dari Tidur Nyenyak hingga Perawatan Diri yang Tepat

2025-01-16
7 Tips Jaga Kesehatan Mental Mahasiswa, dari Tidur Nyenyak hingga Perawatan Diri yang Tepat
JawaPos on MSN.com

Menjaga kesehatan mental sangat penting untuk semua orang, terutama mahasiswa yang menghadapi tekanan akademis. Dengan tidur yang cukup, olahraga teratur, dan perawatan diri yang tepat, Anda dapat menjaga kesehatan mental dan meningkatkan produktivit ...Baca lebih lanjut

Rekomendasi