10 Makanan Alami untuk Menurunkan Kolesterol dan Asam Urat Secara Efektif
2025-03-12merdeka.com
Ikan berlemak seperti salmon, makarel, dan sarden kaya akan asam lemak omega-3 yang efektif menurunkan kadar trigliserida dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) dalam darah. Omega-3 juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan gejala asam ...Baca lebih lanjut
