Turun 7 Kg dalam Waktu Singkat, Indra Bekti Bagikan Rahasia Hidup Sehatnya
Indra Bekti berhasil menurunkan berat badan hingga 7 kg dengan menerapkan gaya hidup sehat. Setelah menjalani operasi otak, ia bersama istri memfokuskan diri pada pola makan seimbang dan kesehatan yang baik. Dengan melakukan perubahan gaya hidup, mereka dapat meningkatkan kualitas hidup dan mengurangi risiko penyakit. Indra Bekti membuktikan bahwa dengan kemauan dan disiplin, seseorang dapat mencapai hidup lebih sehat dan bahagia. Ia juga menekankan pentingnya menjaga kesehatan mental dan fisik dengan cara yang tepat, seperti melakukan olahraga teratur dan mengonsumsi makanan bergizi. Dengan demikian, kita dapat belajar dari pengalaman Indra Bekti dan menerapkan gaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari, termasuk dengan memperhatikan asupan gizi dan melakukan aktifitas fisik secara teratur.
