FridayOL

8 Gaya Hidup Sehat yang Dilakukan Orang Berusia 70 Tahunan untuk Tetap Sehat

Jawa Pos

Orang yang berusia 70 tahunan dan jarang sakit biasanya memiliki kebiasaan sehat yang baik. Mereka melakukan aktivitas fisik teratur, mengonsumsi makanan bergizi, dan memiliki pola hidup seimbang. Dengan gaya hidup sehat seperti olahraga ringan, mana ...Baca lebih lanjut