מדריך: איך לשפר את תסמיני גיל המעבר באמצעות תזונה
2024-11-22mako.co.il
מהם עקרונות התזונה הנכונים שיגרמו לכן להרגיש נפלא אחרי גיל 45? מה אתן ממש חייבות להכניס לתפריט? כמה מים כדאי לשתות? ואיזו פעילות גופנית הכי כדאי לבצע? ...קרא עוד
מהם עקרונות התזונה הנכונים שיגרמו לכן להרגיש נפלא אחרי גיל 45? מה אתן ממש חייבות להכניס לתפריט? כמה מים כדאי לשתות? ואיזו פעילות גופנית הכי כדאי לבצע? ...קרא עוד
2024-11-26Haaretz
