מדריך: איך לשפר את בריאות הלב
2025-01-06Arutz Sheva
פעילות גופנית סדירה תורמת לשמירה על מערכת הלב וכלי הדם. הליכה יכולה להיות פתרון מעולה לכולם, ובמיוחד לאנשים שלא פעילים ולא מתאמנים בשגרה. דני זלבסקי, פיזיולוג של המאמץ, אסותא מרכזים רפואיים מסביר. ...קרא עוד
