FridayOL

FridayOL

he-IL

עכשיו זה רשמי: מוח של ספורטאים עובד טוב יותר

2024-12-09

אורח חיים

עכשיו זה רשמי: מוח של ספורטאים עובד טוב יותר

מחקר חדש גילה יתרון מפתיע נוסף לפעילות גופנית קבועה: שיפור הזיכרון. מתברר שמוח של ספורטאים בריא יותר והתפקוד הקוגניטיבי שלהם משופר, ביחס לאנשים שמנהלים אורח חיים יושבני. החדשות הטובות הן שאפשר להתחיל ...קרא עוד

המלצות