FridayOL

FridayOL

he-IL

מחקר חדש: אכילת אגוזים מדי יום מפחיתה את הסיכון לדמנציה

2024-11-20

אורח חיים

מחקר חדש: אכילת אגוזים מדי יום מפחיתה את הסיכון לדמנציה

מי ידע שהחטיף הקטן הזה יכול להיות מפתח לבריאות המוח? מחקר חדש מגלה שצריכה יומית של אגוזים, במיוחד ללא מלח, עשויה להפחית את הסיכון לדמנציה בעשרות אחוזים. מתכונותיהם העשירות בנוגדי חמצון ועד להשפעתם המו ...קרא עוד

המלצות