השמנה, התקפי לב, שבץ וסרטן: יושבים יותר מדי? זה מסוכן

"אורח חיים יושבני", הכולל ישיבה ממושכת, מזיק לבריאות יותר משחשבנו. הוא קשור למחלות לב, סוכרת, דמנציה ואפילו סרטן. "אדם שעושה פחות מ-5,000 צעדים ביום מוגדר ככזה", הסביר דני זלבסקי, פיזיולוג ודיאטן קלינ ...קרא עוד