הזמן המושלם לשתיית קפה: הסוד לחיים ארוכים ובריאים

שתיית קפה היא חלק משגרת יומם של רבים, ולא רק בגלל הטעם המעולה. מחקרים רבים הראו שקפה יכול להיות בעל השפעה חיובית על הבריאות, ואף לתרום לשיפור בריאות הלב ולהארכת תוחלת החיים. אך עד כה, לא היה ברור מתי הזמן הטוב ביותר לשתות קפה כדי לנצל את היתרונות הבר ...קרא עוד