FridayOL

FridayOL

he-IL

אוהבים ללכת ברגל? הליכה עשויה להוסיף 11 שנים לחייכם

2024-11-21

אורח חיים

אוהבים ללכת ברגל? הליכה עשויה להוסיף 11 שנים לחייכם

מחקר חדש מגלה: הגדלת רמת הפעילות הגופנית היומית יכולה להוסיף שנים משמעותיות לתוחלת החיים, במיוחד בקרב אוכלוסייה לא פעילה; תשתיות מעודדות הליכה ושכונות מו.. ...קרא עוד

המלצות