Alimentation saine : les aliments les moins chers sont-ils vraiment bourrés de sucre ?

2025-01-18
Alimentation saine : les aliments les moins chers sont-ils vraiment bourrés de sucre ?
20 Minutes

Manger équilibré et sainement nécessite parfois des efforts considérables en cuisine, mais l'idée reçue veut que cela coûte plus cher à la caisse. Cependant, est-ce vraiment le cas ? Peut-on trouver des alternatives saines et économiques ? La mise en place d'une alimentation saine peut sembler coûteuse, mais l'ajout de quelques ingrédients frais et des choix judicieux dans les produits alimentaires peuvent rendre une alimentation saine accessible à tous. L'importance de la nutrition et de la santé doivent être prises en compte lors de vos achats.

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